新スペシャルクラス

10月より新スペシャルクラスが出来ました。
これは、KDCを卒業したメンバーや、昔選抜クラスで一線で活躍したメンバー、クローズになった水曜日3部のメンバー、高校生以上の有志のメンバー、昔少しダンスやってましたメンバー、が集まったクラスです。

今の所 月1回のレッスンですが、ダンスを新ためて楽しみ且つ運動不足に成りがちな自分に今一度チャレンジしようと言う趣旨で開講になりました。
勿論初心者の方も全然OK!! 会員の主婦の方も子供と一緒にチャレンジしてみませんか?

いつも子供達のダンス見ていて自分もおどれたらなあ~?って思っている人以外と多いと思います。
いざ、踊ってみると思うように動かなくて初めは落ち込みますが、踊れるように成った時のあの素晴らしさ、快感をみんなで共有しましょう。

内容的には
 ストレッチ、筋トレ、体のバランスを良くする為のエクササイズをして、体が温まってからダンス(ルーティーン)をしていきます。
要望が有れば、腰を痛めている人、膝が悪い人、肩こり、頭痛の有る方、最近体重が気になる方など、何でもご相談いただけたら解消する為のストレッチ筋トレを指導します。

月に一回第三土曜日19時よりが基本です。
ビジター1800円もしくはBスタのオープンクラスチケットで簡単に受講出来ます。無料体験レッスンはこのクラスに関してはございませんので宜しく御願い致します。  
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Author:k.d.c kyoko
阿倍野にあるK.D.C(kyoko dance kids club)のブログです♪

プライベートでイ・ミンホの大ファン時々自作自前動画UPしています。
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